曲靖招聘网夏季特推:炎炎夏季的到来,全国各地都开始进入酷热模式。对于都市白领人群来说,虽然坐在空调房里,可以不为工作环境的炎热而困扰,然而,随着酷夏的深入,身体还是会出现一些不良的状态。
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头晕、失眠困扰白领正常工作生活
“早上起来感觉浑身无力,食欲不振,连吃早饭都没有胃口”北京都市白领张女士讲述酷夏以来发生在自己身上的变化,“精神不振,总感觉身体乏力,对什么事都提不起精神,还会莫名其妙的烦躁,焦虑,甚至对身边的同事、家人发无名火”,小张说:“最痛苦的还是晚上睡不着,经常性的感到疲惫,长此以往,身体就陷入了一个恶性循环”。
亚健康阴影下的健康隐患
其实,张女士身体发生的这些不良状况,同样发生在广大都市白领身上。进入夏季以来,很多白领身上都或其实,张女士身体发生的这些不良状况,同样发生在广大都市白领身上。进入夏季以来,很多白领身上都或多或少的出现了头晕、失眠、食欲不振、经常性的困倦等状况。这些状况看似是对酷热夏季的不适反应,其实是身体已经进入了亚健康状态所表现出来的表象。
亚健康是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,在身体、心理上没有疾病,但身体却有许多不适的症状表现和心理体验。主要状况有:浑身乏力、容易疲倦、头脑发昏、失眠、食欲不振等。
值得关注得是:亚健康虽然不是疾病,但如果处理不当,很容易导致人体免疫功能下降,罹患疾病。而对如今的众多白领人士而言,久坐不动,工作压力大,长期使用电脑,加班已经成为了工作生活的常态。高强度工作使很多白领都存在亚健康状态。究其原因,还是长时间的强压工作及缺乏锻炼所导致的。长此以往,问题越来越严重,身体的亚健康状况也会加重,甚至发展成为疾病。
专家建议,针对于上班族们因为长时间伏案工作、强压力而产生的头晕、失眠、贫血的状态要从大脑生理机能方面着手,通过对大脑生理机能的修复和改善,从根本上改善您的睡眠质量。
对于白领人士而言,选择切实有效又使用方便的滋补产品对于改善身体亚健康状态至关重要。山沟沟牌德江天麻,从种植到加工销售整个过程都以健康至上的原则为指导,不添加任何化学物质,完全可以说是一种有机、绿色、无污染的健康产品,天麻当中含有的天麻素、天麻多糖、蛋白质,氨基酸,微量元素等,能治疗和修复大脑原有的生理机能,像头痛、头昏、睡眠质量差等等,服用天麻都有明显的效果,恰恰就能满足消费者们的需求和愿望。无疑是白领人群抵抗亚健康状态的不二之选。